Essen ist Wellness!
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- 29.06.2007
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Essen ist Wellness für Geist und Seele! Kennen Sie ein Gefühl von Hunger? Sicherlich, denn wer kennt Hunger nicht. Und dann geht’s ab in die Küche oder in den Supermarkt. Aber mal Hand aufs Herz, achten Sie beim Essen auf gesunde Ernährung? Und vor allem warum gesund?
Nun ich habe selbst einen Haushalt und denke beim Kochen und Einkaufen über das Essen nach! Essen ist doch im Grunde mehr als das Bekämpfen von Hunger und das Füllen eines leeren
Magens! Essen ist doch im Grunde ein Genuss und macht nur dann Sinn, wenn sich der Körper dabei wohl fühlt! Versuchen Sie doch mal einen Salat zu Ihrem täglichen Essen! Sie werden sehen, dass es den Tisch um eine Gabe bereichert!
Essen Sie nicht sinnlos – sondern denken Sie immer an den Sinn des Essens!
