Effektive Therapie durch Selbsthypnose
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- 15.02.2008
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Alle Jahre wieder entschließen sich viele Raucher dazu, ihre letzte Zigarette zu rauchen und danach für immer rauchfrei zu sein. Kaum sind sechs Wochen vergangen ist der Vorsatz vergessen und die erste Zigarette angezündet. Dabei gibt es viele Aussichten, nicht mehr rauchen zu müssen.
Zur längerfristigen Raucherentwöhnung gibt es verschieden Möglichkeiten von der Akupunktur bis hin zum Nikotinpflaster. Die Hypnose-Raucherentwöhnung ist eine relativ neue Methode rauchfrei zu werden. Diese arbeitet mit dem Unterbewusstsein, denn der Verstand spielt die wichtigste Rolle beim Rauchen. Die Vernunft sagt: Gib das Rauchen auf, aber dem Unterbewusstein ist das egal. Man kämpft mit sich selbst, den oft das Unterbewusstsein gewinnt.
Die Selbsthypnose Raucherentwöhnung setzt genau da an und trainiert das Unterbewusstsein zum Nichtraucher. Die Hypnose bietet eine erhöhte Konzentration auf eine bestimmte Sache und kann das Unbewusste viel stärker ansprechen. Das Bewusstsein schraubt zudem gleichzeitig seine Kritikfähigkeit herunter. Weil hier bestimmte Phänomene angesprochen werden, kann das Bewusstsein positiv verändert werden. Der Mensch verfällt durch die Hypnose in einen natürlichen Zustand, den man vom Einschlafen oder Aufwachen kennt. Die Sinneseindrücke des Menschen sind von diesem Punkt an eingeschränkt. Genau hier setzt dann die Hypnose Raucherentwöhnung an.
Jeder gesunde Mensch kann bei sich diese Methode anwenden lassen. Jedoch kann jeder die Aufnahmefähigkeit anders wahrnehmen, die situationsabhängig ist. Wie bei jeglichen Verfahren der Raucherentwöhnung gilt aber auch bei der Hypnose Raucherentwöhnung, die Intention und die Absicht müssen da sein. Dann kann Hypnose eine gute Methode sein, bleibend rauchfrei zu werden. Normalerweise wird die Hypnose Raucherentwöhnung als Seminar auf Gruppenbasis angeboten.
Lena-Marie
lenit@roomshop.de
