Wozu ein Shop für Bodybuilding?
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- 29.02.2008
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Wenn man an Bodybuilding denkt, stellt man sich sofort übermuskulöse Frauen und vor allem Männer vor. Doch was ist Bodybuilding eigentlich?
Beim Bodybuilding trainiert man, meistens unter Verwendung von Geräten, die man in jedem Fitnessstudio findet, gezielte Muskeln und modelliert dadurch seinen Körper. Die Bodybuilder wollen ihren Körper durch Krafttraining auf eine gewünschte Umformung trainieren und nicht, wie viele denken, stärker werden. Der Körper wird von oben bis unten komplett „ummodelliert“. Da jeder Muskel einzeln trainiert werden muss, ist diese Sportart die härteste aller Sportarten. Und es reicht nicht aus, den Muskel einmal zu trainieren, bis er die gewünschte Form hat, nein, man muss jeden Muskel regelmäßig weiter trainieren, da er sich sonst wieder zurück bildet.
Wie bestimmt schon jeder irgendwann mal gesehen hat, gibt es dann Wettbewerbe, an denen Bodybuilder teilnehmen und sich beurteilen lassen. Hier müssen die Teilnehmer bestimmte Posen einnehmen und werden dann beurteilt. Die Bodybuilder werden nach gleichmäßiger Muskelentwicklung, Muskelteilung, Proportionen, sportlich-athletische Erscheinung exakte Ausführung der Posen und Gesamtausstrahlung beurteilt. Für solche Wettbewerbe müssen die Teilnehmer so genannte „Posinghosen“ tragen, die sehr knapp geschnitten sind, damit man auch wirklich jeden einzelnen Muskel sehen kann. Die Frauen tragen selbstverständlich zusätzlich noch ein Oberteil, das wie eine Art Triangel-Bikini-Oberteil aussieht.
Um dies zu erreichen, bekommt man fast alles in einem Shop für Bodybuilding.
