Unterschied zwischen Training und Coaching
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- 08.02.2011
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Neulich saßen wir mir mit Geschäftspartnern beim Essen, redeten über Fußball und kamen auf die Frage, wo genau der Unterschied zwischen einem Trainer und einem Coach liegt.
Um den Unterschied zu verstehen, benötigen wir erst mal die Definition der beiden Begriffe. Nehmen wir zuerst das „Training“. Ein Trainer zeigt mir Übungen, die zum Ziel haben, dass meine Fähigkeiten in diesem Bereich sich verbessern sollen. Ein bekanntes Beispiel hierfür ist der Fußballtrainer. Er versucht meine Kondition zu steigern (Waldläufe, Runden um den Sportplatz rennen,...) und Technik (Ballannahme, Kopfbälle,...) zu optimieren. Dies gelingt durch ständiges Trainieren, oder wie es so schön in der Umgangssprache heißt: „am Ball bleiben“. Das Beigebrachte hilft mir und meiner Mannschaft, ich bin in der Lage mein Team zu unterstützen.
Beim „Coaching“ werden gewisse technische Fähigkeiten schon vorausgesetzt und Ziel ist es, diese Techniken auch in noch nicht erlebte Situationen einzusetzen. Jeder Fußballer weiß, wie man einen Ball auf ein Tor schießt, aber wenn dieser auf einen Elfmeterpunkt liegt und das ganze Publikum und die Mannschaft erwartet, dass man ihn versenkt, ja dann sieht das eigentlich doch so einfache schon ganz anders aus. Hier versucht ein Coach den Spieler die mentalen Fähigkeiten beizubringen, in solchen Momenten „einen kühlen Kopf“ zu bewahren.
Diese Fähigkeiten werden aber nur im Fußball gebraucht, auch im Vertrieb in der Industrie ist es wichtig in stressigen Situationen souverän zu bleiben, hier heißt es dann Vertriebscoaching.
Aber auch Vorgesetzte profitieren von einen Coach, hier spricht man dann von einen Führungskräfte Coaching.
Ein solchen Coach habe ich jetzt im Internet entdeckt, zu finden ist er unter www.intemyo.de .
