Gesunde Ernährung verhindert viele Krankheiten
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- 16.01.2012
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Der Elektoherd mit Backofen ist ein viel genutztes Elektrogerät und eigentlich in einem Haushalt unverzichtbar. Morgens werden im Elektroherd mit Backofen schon Tiefkühlbrötchen aufgebacken, Milch gewärmt und Frühstückseier gekocht.
Mittags wird der Auflauf in den Backofen geschoben, dessen Zutaten zum Teil auf dem Elektroherd vorgegart wurden. Die Soße, die darüber gegossen wird, besteht meistens aus einem Fix Produkt mit viel Sahne und dann kommt natürlich noch eine ordentliche Portion Reibekäse darüber.
Viel Fett in einer Mahlzeit und der Tag ist noch nicht zu Ende.
Zum Nachmittagskaffee gibt es noch den Kuchen, der im Elektroherd mit Backofen gebacken wurde und zum Abendbrot werden mitunter die Reste vom Mittagessen im Backofen gewärmt. So oder ähnlich wird in vielen Familien gesunde Ernährung verstanden. Vielleicht ist es dem Leser aufgefallen, dass weder Salat, Gemüse, noch Obst erwähnt wurden. Die gehören heute in vielen Familien nur noch bedingt zur Ernährung, weil das Putzen angeblich zu viel Arbeit bereitet.
Der Mensch ist was er isst
Auf diese Art zu kochen bedeutet, dass davon auszugehen ist, dass in absehbarer Zeit alle Familienmitglieder an einer Zivilisationskrankheit leiden. Der Mangel der wichtigen Aminosäure Arginin zeigt sich bei Männern auf eine spezielle Weise. Spätestens wenn sie ein Potenzmittel brauchen, um den kleinen Freund zum Stehen zu bewegen, sollten die Alarmglocken läuten. Gesunde und ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden und funktionsfähigen Organismus. Leider denken sehr viele Menschen nicht über ihre Ernährung nach, sondern essen einfach was ihnen schmeckt.
Wenn die zahlreichen Informationen aus den Medien auch sie erreichen würden, könnten sie eine Änderung ihrer Essgewohnheiten herbeiführen, bevor sich die ersten Anzeichen der Mangelernährung zeigen und daraus lebensbedrohliche Krankheiten entstehen. Der Elektroherd mit Backofen kann auch für die Zubereitung von gesunder Kost genutzt werden!
