| Erfrischende Apfelpackung | |||
| Sie fühlen sich schlapp und müde - und Ihre Haut ist es auch? Da helfen Äpfel. Verspeist entgiften sie den Körper und machen Sie fit. Die Haut wird durch die Fruchtsäure des ... | |||
| Bewertung: keine | Datum: 18.05.2005 | Hits: 808 | Weiter lesen |
| Trainingsspiele | |||
| So können Sie Ihr Erinnerungvermögen wieder auf Trab bringen!! Schnelligkeit: Nehmen Sie einen Zeitungsartikel, und streichen Sie einen beliebigen Buchstaben z.B das "M", immer ... | |||
| Bewertung: keine | Datum: 15.05.2005 | Hits: 1032 | Weiter lesen |
| Frühjahrsfit | |||
| Frühjahrsmüdigkeit! Sitzt Sie Ihnen noch in den Knochen ? Ein paar Übungen sind jetzt genau das Richtige für Sie. 1) Macht den Bauch schön flach Mit ein paar Minuten Gymnastik ... | |||
| Bewertung: keine | Datum: 03.05.2005 | Hits: 963 | Weiter lesen |
| Nehmen Sie sich spontan Zeit | |||
| "Nein, jetzt bloß nicht das auch noch!" Genau in solchen Momenten sollten Sie sich fünf Minuten Ruhe gönnen: eine Tasse Tee trinken, die Augen schließen. Danach haben Sie ... | |||
| Bewertung: keine | Datum: 18.04.2005 | Hits: 639 | Weiter lesen |
| Bürsten Sie sich wach | |||
| Eine Wechseldusche am Morgen wirkt wie eine Schnellkur gegen die Frühjahrsmüdigkeit. Anschließend: Mit einer Bürstenmassage die Durchblutung anheizen. Zum Wachwerden das ganze ... | |||
| Bewertung: keine | Datum: 18.04.2005 | Hits: 651 | Weiter lesen |
| Morgensport im Grapefruit-Duft | |||
| Sie müssen nicht gleich eine Stunde joggen gehen. Auch einfache Übungen tun morgens gut. Geben Sie dazu 1 Tropfen ätherisches Grapefruitöl (Reformhaus ) zwischen die Augenbraunen. ... | |||
| Bewertung: keine | Datum: 18.04.2005 | Hits: 661 | Weiter lesen |
